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Haricots borlotti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 8002225642012 Hülsenfrüchte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Haricots borlotti 65 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker1 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium108 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti enthalten 108,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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