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Maki Mix Lachs Gurke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2290004003956 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
140pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 586 kJ / 140 kcal 586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 25 g 25 g (10%)
davon Zucker 4,3 g 4,3 g (5%)
Eiweiß 4,9 g 4,9 g (10%)
Salz 2 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker4,3 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maki Mix Lachs Gurke?

100 g Maki Mix Lachs Gurke enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maki Mix Lachs Gurke?

100 g Maki Mix Lachs Gurke enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maki Mix Lachs Gurke?

100 g Maki Mix Lachs Gurke enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maki Mix Lachs Gurke?

100 g Maki Mix Lachs Gurke enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maki Mix Lachs Gurke?

100 g Maki Mix Lachs Gurke enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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