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Broccoli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 22896049 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,2 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Broccoli 40 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 167 kJ / 40 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker —
Eiweiß 4,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Broccoli?

100 g Broccoli enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Broccoli?

100 g Broccoli enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Broccoli?

100 g Broccoli enthalten 3,2 g Kohlenhydrate.