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mascarpone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 8001120928566 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
411pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,6 gpro 100 g
Fett
42 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält mascarpone 411 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 42 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1720 kJ / 411 kcal
Fett 42 g
davon gesättigte Fettsäuren 30 g
Kohlenhydrate 4,6 g
davon Zucker 4,6 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

411 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Zucker4,6 g
Fett42 g
Gesättigte Fettsäuren30 g
Natrium44 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat mascarpone?

100 g mascarpone enthalten 411 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält mascarpone?

100 g mascarpone enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält mascarpone?

100 g mascarpone enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält mascarpone?

100 g mascarpone enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält mascarpone?

100 g mascarpone enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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