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Riccioli Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8000300123197 getrocknete Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 356pro 100 g
Eiweiß: 11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,8 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Riccioli Nudeln 356 Kalorien, 11,5 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1490 kJ / 356 kcal
Fett	1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	71,8 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	11,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,5 g

Kohlenhydrate71,8 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Fusilli Eiweiß 26 g · 334 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−22 Kalorien
Migros Bio Spirales à la semoule intégrale Eiweiß 15 g · 341 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Coop Fusilli Eiweiß 13 g · 341 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Durum Wheat Semolina

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 71,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riccioli Nudeln?

100 g Riccioli Nudeln enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riccioli Nudeln?

Die Hauptzutaten von Riccioli Nudeln sind: Durum Wheat Semolina.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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