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Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8000139910838 getrocknete Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 350pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 298 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 13 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1464 kJ / 350 kcal	1245 kJ / 298 kcal (15%)
Fett	2 g	1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	66 g	56,1 g (22%)
davon Zucker	3 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	8 g	6,8 g
Eiweiß	13 g	11,1 g (22%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium4 mg

Calcium23,5 mg

Kalium471 mg

Eisen3,5 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eurospin Farfalle Eiweiß 13 g · 286 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Aldi Bio-Penne aus grünen Erbsen Eiweiß 21 g · 343 kcal pro 100 g

−7 Kalorien+8 g Eiweiß
dennree Dinkel Vollkorn Nudeln Eiweiß 13 g · 343 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pates De Ble Entier, Weizen

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

100 g Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta?

Die Hauptzutaten von Whole Grain Whole Durum Wheat Pasta sind: Pates De Ble Entier, Weizen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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