sweet chili Pangasius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 207pro 100 g
- Eiweiß
- 13,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,2 gpro 100 g
- Fett
- 8,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 248 Kalorien. Pro 100 g: 207 Kalorien, 13,3 g Eiweiß, 8,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 865 kJ / 207 kcal | 1038 kJ / 248 kcal (12%) |
| Fett | 8,1 g | 9,7 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,9 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 19,2 g | 23,0 g (9%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 6,4 g (7%) |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 3,4 g |
| Eiweiß | 13,3 g | 16,0 g (32%) |
| Salz | 0,70 g | 0,85 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 207 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 13,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 19,167 g Kohlenhydrate. Davon 5,333 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 5,333 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 281,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält sweet chili Pangasius?
100 g sweet chili Pangasius enthalten 2,833 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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