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Nuts (mixed) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7627535708084 Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 632pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 53 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (6 g): 38 Kalorien. Pro 100 g: 632 Kalorien, 21 g Eiweiß, 53 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 6 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2644 kJ / 632 kcal	159 kJ / 38 kcal (2%)
Fett	53 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,3 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	13 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	4,4 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	9,7 g	0,6 g
Eiweiß	21 g	1,3 g (3%)
Salz	0,51 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

632 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker4,4 g

Ballaststoffe9,7 g

Fett53 g

Gesättigte Fettsäuren6,3 g

Natrium205 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 632 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 205,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuts (mixed)?

100 g Nuts (mixed) enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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