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Cafe au lait — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

9g EAN 7627535488672 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
411pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cafe au lait 411 Kalorien, 22 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1720 kJ / 411 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 30 g
davon Zucker 27 g
Ballaststoffe 19 g
Eiweiß 22 g
Salz 0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

411 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker27 g
Ballaststoffe19 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium292 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 411 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cafe au lait?

100 g Cafe au lait enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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