Prem

Cooked ham in can — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

454g EAN 75069350502 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
179pro 100 g
Eiweiß
16,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,8 gpro 100 g
Fett
12,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (56 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 179 Kalorien, 16,1 g Eiweiß, 12,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 747 kJ / 179 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 12,5 g 7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 1,8 g 1,0 g (0%)
davon Zucker 1,8 g 1,0 g (1%)
Eiweiß 16,1 g 9,0 g (18%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

179 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
Zucker1,8 g
Fett12,5 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Cooked ham in can kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cooked ham in can?

100 g Cooked ham in can enthalten 179 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cooked ham in can?

100 g Cooked ham in can enthalten 16,071 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cooked ham in can?

100 g Cooked ham in can enthalten 1,786 g Kohlenhydrate. Davon 1,786 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cooked ham in can?

100 g Cooked ham in can enthalten 1,786 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Prem

Nährwerte weiterer Produkte von Prem:

Alle Produkte von Prem →