Nussmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 645pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 57 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 645 Kalorien, 17 g Eiweiß, 57 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2699 kJ / 645 kcal | 810 kJ / 194 kcal (10%) |
| Fett | 57 g | 17,1 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3,6 g (1%) |
| davon Zucker | 4,4 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 7,8 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 17 g | 5,1 g (10%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 645 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 4,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nussmischung?
100 g Nussmischung enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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