Farmer

Farmer soft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

29g EAN 7617400039207 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 456pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Farmer soft 456 Kalorien, 14 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1908 kJ / 456 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	30 g
Ballaststoffe	4,3 g
Eiweiß	14 g
Salz	0,47 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

456 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker30 g

Ballaststoffe4,3 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Natrium188 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Berrylicious Eiweiß 20 g · 302 kcal pro 100 g

−25,2 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium
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−16 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−148 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 456 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 188,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Farmer soft?

100 g Farmer soft enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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