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Marroni geschält — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7616800460017 Gefröhrene Kastanien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 2 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	745 kJ / 178 kcal	745 kJ / 178 kcal (9%)
Fett	2,2 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	37 g	37 g (14%)
davon Zucker	4 g	4 g (4%)
Ballaststoffe	1,3 g	1,3 g
Eiweiß	2 g	2 g (4%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate37 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium27 mg

Kalium550 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C41,6 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Maronen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marroni geschält?

100 g Marroni geschält enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marroni geschält?

Die Hauptzutaten von Marroni geschält sind: Maronen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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