Choco — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 403pro 100 g
- Eiweiß
- 7,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 63 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 181 Kalorien. Pro 100 g: 403 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1688 kJ / 403 kcal | 759 kJ / 181 kcal (9%) |
| Fett | 18 g | 8,1 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 g | 3,1 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 63 g | 28,4 g (11%) |
| davon Zucker | 20 g | 9 g (10%) |
| Ballaststoffe | 6,3 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 7,5 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,52 g | 0,23 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Choco?
100 g Choco enthalten 403 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Choco?
100 g Choco enthalten 7,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Choco?
100 g Choco enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Choco?
100 g Choco enthalten 20,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Choco?
100 g Choco enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Choco?
100 g Choco enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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