Mais Tortillas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 208pro 100 g
- Eiweiß
- 4,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 39,2 gpro 100 g
- Fett
- 2,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 52 Kalorien. Pro 100 g: 208 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 2,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 870 kJ / 208 kcal | 218 kJ / 52 kcal (3%) |
| Fett | 2,4 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 39,2 g | 9,8 g (4%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 4,4 g | 1,1 g (2%) |
| Salz | 1,10 g | 0,28 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 208 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 4,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 39,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mais Tortillas?
100 g Mais Tortillas enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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