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Apfelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430g EAN 7613312447024 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80,1pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (430 g): 344 Kalorien. Pro 100 g: 80,1 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 430 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 335 kJ / 80 kcal 1441 kJ / 344 kcal (17%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 19 g 81,7 g (31%)
davon Zucker 19 g 81,7 g (91%)
Ballaststoffe 1,5 g 6,5 g
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80,1 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker19 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.