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Dinkelbiscuit mit Rosinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265g EAN 7613312423721 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 449pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (22 g): 99 Kalorien. Pro 100 g: 449 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 22 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1879 kJ / 449 kcal	413 kJ / 99 kcal (5%)
Fett	15 g	3,3 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,3 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	69 g	15,2 g (6%)
davon Zucker	29 g	6,4 g (7%)
Ballaststoffe	2,6 g	0,6 g
Eiweiß	8,1 g	1,8 g (4%)
Salz	0,35 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker29 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren6,3 g

Natrium138 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−24,2 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−40,5 mg Natrium
Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−27 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−134 mg Natrium
Karls Kaminkekse Erdbeer-Lebkuchen Eiweiß 8,7 g · 368 kcal pro 100 g

−24,7 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−74 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 138,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelbiscuit mit Rosinen?

100 g Dinkelbiscuit mit Rosinen enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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