Alternativen zu Gemüse: Erbsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Behr Gemüsegarten Eisbergsalat Klasse I −72,6 Kalorien−5,0 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Ankleide Spargelstangen −67 Kalorien−4,4 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    23Kalorien 1,6Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    King's Crown Erbsen −26 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    64Kalorien 4,8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     King's Crown Erbsen mit Möhren, extra fein −43 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     47Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     King‘s Crown Erbsen sehr fein −26 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     64Kalorien 4,8Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     REWE Bio Erbseneintopf −26 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     64Kalorien 3,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Alete Gemüse mit Spaghetti und Pute −22 Kalorien−3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     68Kalorien 3Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Stangen Spargel −73 Kalorien−4,2 g Eiweiß−4,4 g Zucker
     17Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Fresh well Zuckermais +256 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     346Kalorien 8,1Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Westhof Bio Bio Gurke −74,4 Kalorien−5,4 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     nature & more Bio Gurken −74,4 Kalorien−5,4 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Gut & Günstig Gurke −74,4 Kalorien−5,4 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Alhondiga La Union Gurke Klasse I −74,4 Kalorien−5,4 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Bluccoli Blumenkohl und Brokkoli −61,4 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     28,6Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     K-Classic Erbsen −10 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     80Kalorien 5,4Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Spar Erbsen −10 Kalorien−0,6 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     80Kalorien 5,4Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Freshona Erbsen fein −18 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     72Kalorien 5,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Müller's Mühle Gelbe Schälerbsen +232 Kalorien+15 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     322Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Müller's Grüne Schälerbsen +232 Kalorien+15 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     322Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Dia Guisantes −35,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4,3 g Zucker
     54,3Kalorien 5,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Bonduelle Junge Erbsen −4 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     86Kalorien 6,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Gut und günstig Rahm Spinat −37 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     53Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Iglo Reis-Curry mit Gemüse in cremiger Kokos-Sauce +22,4 Kalorien−3,3 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
     112Kalorien 2,7Eiweiß 4,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     billa bio Erbsen +6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
     96Kalorien 6,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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