Penne Rigate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 368pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 75 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 294 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1540 kJ / 368 kcal | 1232 kJ / 294 kcal (15%) |
| Fett | 1,5 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 75 g | 60 g (23%) |
| davon Zucker | 3 g | 2,4 g (3%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 12 g | 9,6 g (19%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 368 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Penne Rigate?
100 g Penne Rigate enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Penne Rigate?
Die Hauptzutaten von Penne Rigate sind: Hartweizengrieß.
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