Marrons épluchés — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 172pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 31 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 172 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 720 kJ / 172 kcal | 720 kJ / 172 kcal (9%) |
| Fett | 1,5 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 31 g | 31 g (12%) |
| davon Zucker | 10 g | 10 g (11%) |
| Ballaststoffe | 11 g | 11 g |
| Eiweiß | 3 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,05 g | 0,05 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 172 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 10,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Marrons épluchés?
100 g Marrons épluchés enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Marrons épluchés?
Die Hauptzutaten von Marrons épluchés sind: Marrons Epluches.
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