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Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7610807018356 Feine Senfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,9 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 103 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 431 kJ / 103 kcal (5%)
Fett 5,6 g 5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 6,9 g 6,9 g (3%)
davon Zucker 1,6 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 2,9 g 2,9 g
Eiweiß 4,9 g 4,9 g (10%)
Salz 3,74 g 3,74 g (62%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate6,9 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium1495 mg
Calcium25,1 mg
Kalium34,6 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Rohrzucker, Senfsaaten, Tafelessig, Wasser

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Senf?

100 g Senf enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Senf?

100 g Senf enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Senf?

100 g Senf enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Senf?

100 g Senf enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Senf?

100 g Senf enthalten 1495,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Senf?

100 g Senf enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Senf?

Die Hauptzutaten von Senf sind: Meersalz, Rohrzucker, Senfsaaten, Tafelessig, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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