Morcheln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 289pro 100 g
- Eiweiß
- 30 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 24 gpro 100 g
- Fett
- 4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (10 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 289 Kalorien, 30 g Eiweiß, 4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 10 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1209 kJ / 289 kcal | 121 kJ / 29 kcal (1%) |
| Fett | 4 g | 0,4 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 24 g | 2,4 g (1%) |
| davon Zucker | 2 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 20 g | 2 g |
| Eiweiß | 30 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 289 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 30,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Morcheln?
100 g Morcheln enthalten 20,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Morcheln?
Die Hauptzutaten von Morcheln sind: Chapeaux De Morilles.
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