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oeufs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10 EAN 7610029152906 Hühnereier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 138pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält oeufs 138 Kalorien, 12 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	577 kJ / 138 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	12 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat oeufs?

100 g oeufs enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält oeufs?

100 g oeufs enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält oeufs?

100 g oeufs enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält oeufs?

100 g oeufs enthalten 0,5 g Zucker.

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