Alternativen zu Getreide: Hartweizengries

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

60 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bernbacher Bernbacher Nockerlgrieß 3 x 83,4 G +10 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   K-Classic Hart Weizen Grieß +12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aurora Pizzamehl +16 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Zucker
   343Kalorien 10Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   EDEKA Bulgur +15 Kalorien−2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Suntat Bulgur Weizengrütze +13 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Penny Hartweizen Grieß +10 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
   337Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Diamant Hartweizen Grieß +16 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
   343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut & Günstig Hartweizen Grieß +10 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
   337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Weltgold Hartweizen Grieß (für Nudeln) +14 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
   341Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    ja! Hartweizen-Griess +10 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    337Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Korn Mühle Hartweizen-Grieß +10 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Unverpackt für Alle Hartweizengrieß +14,5 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Belbake Hartweizengrieß +14 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    341Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Goldähren Hartweizengrieß +12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gut & Günstig Hartweizengrieß +10 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    K-Classic Hartweizengrieß +12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Penny Hartweizengrieß +10 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Korn Mühle Mehl - Grieß - Hartweizengries +10 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Tegut Weichweizen Grieß +8 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    335Kalorien 9,6Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Weizengrieß +11 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    338Kalorien 10,7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Semoule de blé dur +15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    342Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Caputo Caputo arina +20 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    BioKorn Hartweizen Grieß +2,2 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    329Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    M Classic Hartweizengriess +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    344Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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