Leo Bakker

Brötchen braun — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7442946220235 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,4 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Brötchen braun 247 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 39,4 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 7 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate39,4 g
Zucker3,5 g
Ballaststoffe7 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium440 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 39,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brötchen braun?

100 g Brötchen braun enthalten 7,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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