Leo Bakker

Muffin Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 gram EAN 7442946218287 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
381pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54,2 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 381 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1594 kJ / 381 kcal 1196 kJ / 286 kcal (14%)
Fett 16 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 54,2 g 40,6 g (16%)
davon Zucker 25,5 g 19,1 g (21%)
Ballaststoffe 1 g 0,8 g
Eiweiß 4,5 g 3,4 g (7%)
Salz 1,40 g 1,05 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

381 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate54,2 g
Zucker25,5 g
Ballaststoffe1 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 381 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 54,2 g Kohlenhydrate. Davon 25,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 25,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Muffin Vanille?

100 g Muffin Vanille enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.