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Honig-Salz-Nüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7318690181729 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
534pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 534 Kalorien, 14 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2234 kJ / 534 kcal 559 kJ / 134 kcal (7%)
Fett 32 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 45 g 11,2 g (4%)
davon Zucker 37 g 9,2 g (10%)
Ballaststoffe 3,9 g 1,0 g
Eiweiß 14 g 3,5 g (7%)
Salz 0,89 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

534 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker37 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium354 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 534 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honig-Salz-Nüsse?

100 g Honig-Salz-Nüsse enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.