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Gratäng Ost — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7311877015114 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 500 Kalorien. Pro 100 g: 333 Kalorien, 27 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal 2090 kJ / 500 kcal (25%)
Fett 24 g 36 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 24 g (120%)
Kohlenhydrate 1,4 g 2,1 g (1%)
davon Zucker — —
Eiweiß 27 g 40,5 g (81%)
Salz 1,18 g 1,77 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Natrium472 mg
Calcium794 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gratäng Ost?

100 g Gratäng Ost enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gratäng Ost?

100 g Gratäng Ost enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gratäng Ost?

100 g Gratäng Ost enthalten 1,4 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gratäng Ost?

100 g Gratäng Ost enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gratäng Ost?

Die Hauptzutaten von Gratäng Ost sind: 020 99 66 99, A Nögst 10 C, Arla, Datumstämpeln Gäller Oöppnad Förpackning, Förpackad I Götene.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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