Wonnemeyer Feinkost

Oliven in Kräutermarinade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7061318273213 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 489 Kalorien. Pro 100 g: 163 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 682 kJ / 163 kcal 2046 kJ / 489 kcal (24%)
Fett 15 g 45 g (64%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 6,9 g (35%)
Kohlenhydrate 0,5 g 1,5 g (1%)
davon Zucker 0,5 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 1,1 g 3,3 g (7%)
Salz 3,10 g 9,30 g (155%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium1240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oliven in Kräutermarinade?

100 g Oliven in Kräutermarinade enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oliven in Kräutermarinade?

100 g Oliven in Kräutermarinade enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven in Kräutermarinade?

100 g Oliven in Kräutermarinade enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oliven in Kräutermarinade?

100 g Oliven in Kräutermarinade enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven in Kräutermarinade?

100 g Oliven in Kräutermarinade enthalten 1240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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