Holmen crisp as.

Erter brød — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

210 g EAN 7035380000602 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
82 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erter brød 375 Kalorien, 9 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal
Fett 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 82 g
davon Zucker 3,6 g
Eiweiß 9 g
Salz 3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate82 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium1400 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Rug, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erter brød?

100 g Erter brød enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erter brød?

100 g Erter brød enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erter brød?

100 g Erter brød enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erter brød?

100 g Erter brød enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erter brød?

100 g Erter brød enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erter brød?

Die Hauptzutaten von Erter brød sind: Rug, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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