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Organic Du Puy Lentils — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 6290362570394 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
244pro 100 g
Eiweiß
28,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44,4 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 28,9 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1023 kJ / 244 kcal 460 kJ / 110 kcal (5%)
Fett 1,1 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 44,4 g 20,0 g (8%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 17,8 g 8,0 g
Eiweiß 28,9 g 13,0 g (26%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g
Eiweiß28,9 g
Kohlenhydrate44,4 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe17,8 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium26,2 mg
Kalium222 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grüne Linsen, Pulse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 28,889 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 44,444 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Organic Du Puy Lentils?

100 g Organic Du Puy Lentils enthalten 17,778 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Organic Du Puy Lentils?

Die Hauptzutaten von Organic Du Puy Lentils sind: Grüne Linsen, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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