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Paprikasteak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2215964005246 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 16 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 807 kJ / 193 kcal 807 kJ / 193 kcal (10%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 5,7 g (29%)
Kohlenhydrate 0,9 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,6 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 16 g 16 g (32%)
Salz 1,57 g 1,57 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,6 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paprikasteak?

100 g Paprikasteak enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paprikasteak?

100 g Paprikasteak enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paprikasteak?

100 g Paprikasteak enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paprikasteak?

100 g Paprikasteak enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paprikasteak?

100 g Paprikasteak enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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