Házias Ízek

Lencsefőzelék házikolbászzal — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 5998304056319 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 344 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 1439 kJ / 344 kcal (17%)
Fett 2,6 g 10,4 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 4,4 g (22%)
Kohlenhydrate 7,6 g 30,4 g (12%)
davon Zucker 1,8 g 7,2 g (8%)
Eiweiß 6,6 g 26,4 g (53%)
Salz 1,48 g 5,90 g (98%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker1,8 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium590 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lencsefőzelék házikolbászzal?

100 g Lencsefőzelék házikolbászzal enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lencsefőzelék házikolbászzal?

100 g Lencsefőzelék házikolbászzal enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lencsefőzelék házikolbászzal?

100 g Lencsefőzelék házikolbászzal enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lencsefőzelék házikolbászzal?

100 g Lencsefőzelék házikolbászzal enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lencsefőzelék házikolbászzal?

100 g Lencsefőzelék házikolbászzal enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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