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Sauerkirschmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5998008700648 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
241pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56,9 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sauerkirschmus 241 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1008 kJ / 241 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 56,9 g
davon Zucker 51,7 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate56,9 g
Zucker51,7 g
Zugesetzter Zucker10 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium48 mg
Calcium15,2 mg
Kalium163 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C9,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Akazienhonig, Sauerkirsch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 56,9 g Kohlenhydrate. Davon 51,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 51,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauerkirschmus?

100 g Sauerkirschmus enthalten 1,485 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauerkirschmus?

Die Hauptzutaten von Sauerkirschmus sind: Akazienhonig, Sauerkirsch.