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Pure Whey — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

900g EAN 5905718984411 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 390pro 100 g
Eiweiß: 76,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,2 gpro 100 g
Fett: 6,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 390 Kalorien, 76,7 g Eiweiß, 6,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1632 kJ / 390 kcal	490 kJ / 117 kcal (6%)
Fett	6,7 g	2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,0 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	4,2 g	1,3 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	76,7 g	23,0 g (46%)
Salz	0,20 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g

Eiweiß76,7 g

Kohlenhydrate4,2 g

Zucker1 g

Ballaststoffe0 g

Fett6,7 g

Gesättigte Fettsäuren4,0 g

Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 76,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 4,167 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pure Whey?

100 g Pure Whey enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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