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Grünkohl im Glas, grob geschnitten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420g EAN 5712873630196 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
34pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,7 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grünkohl im Glas, grob geschnitten 34 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 142 kJ / 34 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 1,7 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 3,2 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

34 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate1,7 g
Zucker0,5 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grünkohl im Glas, grob geschnitten?

100 g Grünkohl im Glas, grob geschnitten enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grünkohl im Glas, grob geschnitten?

100 g Grünkohl im Glas, grob geschnitten enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünkohl im Glas, grob geschnitten?

100 g Grünkohl im Glas, grob geschnitten enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grünkohl im Glas, grob geschnitten?

100 g Grünkohl im Glas, grob geschnitten enthalten 0,5 g Zucker.

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