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Pubmix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 5711070506976 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
574pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
42 gpro 100 g

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Pro Portion (25 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 574 Kalorien, 18 g Eiweiß, 42 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2402 kJ / 574 kcal 600 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 42 g 10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g 1,9 g (10%)
Kohlenhydrate 28 g 7 g (3%)
davon Zucker 6,1 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 5,4 g 1,4 g
Eiweiß 18 g 4,5 g (9%)
Salz 1,67 g 0,42 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

574 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker6,1 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett42 g
Gesättigte Fettsäuren7,6 g
Natrium669 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 574 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pubmix?

100 g Pubmix enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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