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Juicy Dates — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 5708147001861 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
267pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Juicy Dates 267 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1117 kJ / 267 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 58 g
Ballaststoffe 8,6 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

267 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker58 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,6 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium44,9 mg
Kalium696 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dattel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 267 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 58,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 58,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Juicy Dates?

100 g Juicy Dates enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Juicy Dates?

Die Hauptzutaten von Juicy Dates sind: Dattel.

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