6G Sports Nutrition

Energy Fruit Grapefruit — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

32 g EAN 5425039528243 Energieriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 327pro 100 g
Eiweiß: 0,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 81 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (32 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 327 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1368 kJ / 327 kcal	438 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	0,2 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	81 g	25,9 g (10%)
davon Zucker	76 g	24,3 g (27%)
Ballaststoffe	1,7 g	0,5 g
Eiweiß	0,2 g	0,1 g (0%)
Salz	0,78 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate81 g

Zucker76 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett0,2 g

Natrium312 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−75,5 g Zucker−104 mg Natrium−118 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 81,0 g Kohlenhydrate. Davon 76,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 76,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Energy Fruit Grapefruit?

100 g Energy Fruit Grapefruit enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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