Tavuk Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 5425004522030 Fleischzubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
258pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tavuk Schnitzel 258 Kalorien, 12 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1079 kJ / 258 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 23 g
davon Zucker 1,2 g
Eiweiß 12 g
Salz 10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

258 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker1,2 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium4000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tavuk Schnitzel?

100 g Tavuk Schnitzel enthalten 258 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tavuk Schnitzel?

100 g Tavuk Schnitzel enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tavuk Schnitzel?

100 g Tavuk Schnitzel enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tavuk Schnitzel?

100 g Tavuk Schnitzel enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tavuk Schnitzel?

100 g Tavuk Schnitzel enthalten 4000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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