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Vegane Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 54173866 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
281pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (145 g): 407 Kalorien. Pro 100 g: 281 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 145 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1176 kJ / 281 kcal 1705 kJ / 407 kcal (20%)
Fett 19 g 27,6 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 19 g 27,6 g (11%)
davon Zucker 3,9 g 5,7 g (6%)
Eiweiß 5,8 g 8,4 g (17%)
Salz 1,30 g 1,89 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker3,9 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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