Alternativen zu Gewürz-Spekulatius

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    BBQ Mini-Brötchen zum Aufbacken - Röstzwiebeln −204 Kalorien+8,6 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−23,7 g Zucker
    273Kalorien 8,6Eiweiß 5,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Snackline Laugenstangen Sesam −59 Kalorien+11 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−23,6 g Zucker
    418Kalorien 11Eiweiß 15Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Werz Dinkel Vollkorn knusperstangen −55 Kalorien+12,3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−23,4 g Zucker
    422Kalorien 12,3Eiweiß 13,2Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    DmBio Knabbertiere Sesam −21 Kalorien+12 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−23,4 g Zucker
    456Kalorien 12Eiweiß 17Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dermaris Pizza-Brötchen Mozzarella-Kräuterbutter −200 Kalorien+10 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−23,3 g Zucker
    277Kalorien 10Eiweiß 8,2Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Lema Grissini Stirati Torinesi −42 Kalorien+11 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−23,2 g Zucker
    435Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    DmBio Knabbertiere −31 Kalorien+12 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−23,2 g Zucker
    446Kalorien 12Eiweiß 15Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    BBQ Mini-Brötchen zum Aufbacken - Natur −204 Kalorien+8,8 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−22,6 g Zucker
    273Kalorien 8,8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    K-Classic Herzhafte Salz-Stängli +32 Kalorien+10 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−22,5 g Zucker
    509Kalorien 10Eiweiß 26Fett 18Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Jeden Tag Brödli (Weizenkleingebäck) −107 Kalorien+13 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−21,8 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Poensgen Brot GmbH Glutenfreie Laugensrangen −252 Kalorien+7 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren−21,7 g Zucker
    225Kalorien 7Eiweiß 3,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Edeka Butter Croissants −114 Kalorien+6,8 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−21,4 g Zucker
    363Kalorien 6,8Eiweiß 20Fett 13Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Dermaris Mini Brötchen natur −209 Kalorien+8 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−21,3 g Zucker
    268Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Gut & Günstig Frischei - Waffel −377 Kalorien+1,7 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−21 g Zucker
    100Kalorien 1,7Eiweiß 5,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Snack Day Winter-Duett Salz Paprika −5 Kalorien+8,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−19,8 g Zucker
    472Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 10Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Baklava Yufkasi −181 Kalorien+9,3 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−19,6 g Zucker
    296Kalorien 9,3Eiweiß 2,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Spar Riesentopfengolatsche −218 Kalorien+6,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−18,8 g Zucker
    259Kalorien 6,8Eiweiß 14Fett 8,1Ges. Fettsäuren 8,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    sol&mar Churros −323 Kalorien+4,2 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−18,7 g Zucker
    154Kalorien 4,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,3Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Gamberina Pastel de Nata −181 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−18,3 g Zucker
    296Kalorien 4,9Eiweiß 14,5Fett 7,6Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Bifi Bifi Carazza XXL +20,8 Kalorien+11 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
    498Kalorien 11Eiweiß 22Fett 9,6Ges. Fettsäuren 9Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Lidl 6 Saftige Quarkbällchen −209 Kalorien+7,8 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    268Kalorien 7,8Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    BiFi BiFi Ranger −145 Kalorien+9,8 g Eiweiß−17 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 17Fett —Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Favorina Zimtsterne +23 Kalorien+9,4 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−16,4 g Zucker
    500Kalorien 9,4Eiweiß 25Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10,6Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Dr. Oetker Erdbeerzeit Tiramisuschnitte −319 Kalorien+4,6 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    158Kalorien 4,6Eiweiß 8,1Fett 5,2Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen

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