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Belgische Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

8 x 40 g EAN 5411642572674 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 450pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50,9 gpro 100 g
Fett: 23,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 450 Kalorien. Pro 100 g: 450 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 23,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1883 kJ / 450 kcal	1883 kJ / 450 kcal (23%)
Fett	23,2 g	23,2 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,2 g	10,2 g (51%)
Kohlenhydrate	50,9 g	50,9 g (20%)
davon Zucker	34,7 g	34,7 g (39%)
Eiweiß	5,8 g	5,8 g (12%)
Salz	0,55 g	0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

450 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate50,9 g

Zucker34,7 g

Fett23,2 g

Gesättigte Fettsäuren10,2 g

Natrium220 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln enthalten 450 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln enthalten 50,9 g Kohlenhydrate. Davon 34,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln enthalten 34,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Belgische Waffeln?

100 g Belgische Waffeln enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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