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Sonnenblumenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5410556214182 Sonnenblumenöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
900pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
100 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sonnenblumenöl 900 Kalorien, 0 g Eiweiß und 100 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 3766 kJ / 900 kcal
Fett 100 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

900 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett100 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 900 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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