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spritz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 5400113728351 Plain sprits biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
534pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält spritz 534 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2234 kJ / 534 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 58 g
davon Zucker 23 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

534 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium68 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Autres Cereales Contenant Du Gluten, Fruits À Coque Et Moutarde

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat spritz?

100 g spritz enthalten 534 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält spritz?

100 g spritz enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält spritz?

100 g spritz enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält spritz?

100 g spritz enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält spritz?

100 g spritz enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält spritz?

100 g spritz enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von spritz?

Die Hauptzutaten von spritz sind: Autres Cereales Contenant Du Gluten, Fruits À Coque Et Moutarde.

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