Comforting Fish Pie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 123pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,7 gpro 100 g
- Fett
- 5,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (487 g): 600 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 5,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 487 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 515 kJ / 123 kcal | 2510 kJ / 600 kcal (30%) |
| Fett | 5,3 g | 26,0 g (37%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 10,7 g | 52,0 g (20%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 9,0 g (10%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 6,0 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 40,0 g (80%) |
| Salz | 0,50 g | 2,46 g (41%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 123 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 8,214 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 10,678 g Kohlenhydrate. Davon 1,848 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 1,848 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 201,848 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Comforting Fish Pie?
100 g Comforting Fish Pie enthalten 1,232 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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