Ασπρος Τονος Σε Νερο — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 97pro 100 g
- Eiweiß
- 22,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,4 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 22,3 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 406 kJ / 97 kcal | 406 kJ / 97 kcal (5%) |
| Fett | 1,1 g | 1,1 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 1,4 g (1%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,8 g (1%) |
| Eiweiß | 22,3 g | 22,3 g (45%) |
| Salz | 2,10 g | 2,10 g (35%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ασπρος Τονος Σε Νερο?
100 g Ασπρος Τονος Σε Νερο enthalten 97 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ασπρος Τονος Σε Νερο?
100 g Ασπρος Τονος Σε Νερο enthalten 22,29 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ασπρος Τονος Σε Νερο?
100 g Ασπρος Τονος Σε Νερο enthalten 1,41 g Kohlenhydrate. Davon 0,78 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ασπρος Τονος Σε Νερο?
100 g Ασπρος Τονος Σε Νερο enthalten 0,78 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ασπρος Τονος Σε Νερο?
100 g Ασπρος Τονος Σε Νερο enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Ασπρος Τονος Σε Νερο?
Die Hauptzutaten von Ασπρος Τονος Σε Νερο sind: Speisesalz, Thunnus Tonggol, Tuna Tongol, Wasser.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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