Βλαχακη

Αυγά — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5201458210392 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
150pro 100 g
Eiweiß
12,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,1 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 150 Kalorien, 12,6 g Eiweiß, 10,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 628 kJ / 150 kcal 628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett 10,6 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate 1,1 g 1,1 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 12,6 g 12,6 g (25%)
Salz 0,29 g 0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

150 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Zucker0 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Natrium114 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Αυγά?

100 g Αυγά enthalten 150 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Αυγά?

100 g Αυγά enthalten 12,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Αυγά?

100 g Αυγά enthalten 1,12 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Αυγά?

100 g Αυγά enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Αυγά?

100 g Αυγά enthalten 114,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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