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Protein Brownie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5059883116648 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
391pro 100 g
Eiweiß
34,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,3 gpro 100 g
Fett
11,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 293 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 34,7 g Eiweiß, 11,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1635 kJ / 391 kcal 1226 kJ / 293 kcal (15%)
Fett 11,2 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 2,3 g (12%)
Kohlenhydrate 37,3 g 28,0 g (11%)
davon Zucker 5,7 g 4,3 g (5%)
Ballaststoffe 0,7 g 0,5 g
Eiweiß 34,7 g 26,0 g (52%)
Salz 7,87 g 5,90 g (98%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g
Eiweiß34,7 g
Kohlenhydrate37,3 g
Zucker5,7 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett11,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium3147 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 34,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 37,333 g Kohlenhydrate. Davon 5,733 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 5,733 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 3146,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Brownie?

100 g Protein Brownie enthalten 0,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.