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Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 57823890547 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
84,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,1 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (32 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 84,4 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal 502 kJ / 120 kcal (6%)
Fett 3,1 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 3,1 g 1 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 84,4 g 27 g (54%)
Salz 2,42 g 0,78 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß84,4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium969 mg
Calcium312 mg
Kalium719 mg
Eisen14,1 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille?

100 g Vanille enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 84,375 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 3,125 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 968,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.